같은 100g으로 맞춰 비교했어요
현재 공식 상품정보에 있는 메밀빵 3종을 비교했어요. 새 출시 소식이 아니라 제품을 고를 때 참고하는 가이드입니다.
| 100g 기준 | 열량 | 당류 | 단백질 |
|---|---|---|---|
| 식이섬유 메밀 토스트 | 260kcal | 7g | 8g |
| 메밀 바게뜨 | 약 281.4kcal | 약 2.7g | 약 8.2g |
| 저당 메밀 단팥빵 | 300kcal | 약 2.4g | 약 7.1g |
표가 잘리면 좌우로 밀어 확인하세요.
당류 순위와 열량 순위는 달라요
이 세 제품의 같은 무게를 비교하면 당류는 단팥빵이 가장 적지만 열량은 토스트가 가장 낮아요. 당류 하나만으로 전체 영양을 판단할 수는 없습니다.
토스트는 공식100g 표시를 사용했습니다. 나머지는 총내용량 영양값 ÷ 제품 무게 × 100으로 환산해 소수 첫째 자리로 반올림했어요.
한 개와 한 봉지는 무게가 달라요
단팥빵1개는85g,255kcal·당류2g입니다. 바게뜨 전체는183g,515kcal·당류5g이고 토스트 한 봉지는300g이라 표의100g과 달라요.
세 제품 모두 밀·우유·대두·메밀이 표시돼 있고 단팥빵에는 계란·호두도 들어갑니다. 구매할 때 최신 포장 표시를 다시 확인하세요. 가격·매장별 재고는 미확인입니다. 사진은2022년 속초 매장 자료사진입니다.


















































































[빵] 메밀빵 3종, 당류가 적은 빵과 열량이 낮은 빵은 달랐어요















이 픽에 대한 이야기
다른 관점도 존중하며 이야기해 주세요. 실명 대신 자동 생성된 닉네임으로 참여해요.
닉네임과 댓글은 공개됩니다. 연락처나 개인 정보는 쓰지 마세요. 이 브라우저의 쿠키가 유지되면 본인의 공개 댓글을 삭제할 수 있어요. 비공개 검토 중에는 삭제가 잠깁니다. 쿠키를 삭제하거나 다른 기기를 사용하면 삭제 권한을 확인할 수 없습니다. 댓글 개인정보 안내
새 댓글과 답글 작성을 잠시 쉬고 있어요. 내 댓글 삭제와 신고는 가능합니다.
댓글을 확인하려면 JavaScript와 연결이 필요합니다.